برنامه های فیزیولوژی ورزش کاربردی معمولا دانش آموزان در مورد حرکات بدن انسان آموزش می دهند. این دانش می توانید آنها را برای تمرین ورزشکاران و طراحی تمرینات است که قدرت عضلانی ساخت و بهبود کلی عملکرد بدن را آماده کند.