بر دوره اضطراب و کمرویی غلبه کنید
Harley Oxford
اطلاعات کلیدی
موقعیت پردیس
London, بریتانیا
زبان های خارجی
زبان انگلیسی
قالب مطالعه
آموزش از راه دور
مدت زمان
15 ساعت ها
سرعت
تمام وقت, پاره وقت
شهریه
GBP ۱۹۹ / per course
آخرین مهلت تقاضا
درخواست اطلاعات
زودترین تاریخ شروع
درخواست اطلاعات
بورسیه ها
فرصت های بورسیه تحصیلی را برای کمک به بودجه مطالعات خود کاوش کنید
مقدمه
- محل سکونت: دوره آنلاین
- صدور گواهینامه:
- دسترسی به دوره: 12 ماه
- امتحان شامل: بله
- شرایط ورود: هیچ
- سازگاری: کلیه دستگاه های اصلی
این که آیا شما به فکر یادگیری چگونگی غلبه بر اضطراب و کمرویی هستید یا می دانید با افرادی که از اضطراب رنج می برند و می خواهید به آنها در رفع این مسئله کمک کنید ، می دانید ، کار می کنید ، دیپلم غلبه بر اضطراب و کمرویی ما می تواند بینش ، مهارت و دانش لازم را به شما ارائه دهد. تسخیر اضطراب و کمرویی.
این دوره از چهارده ماژول با میانگین زمان اتمام پانزده ساعت تشکیل شده است.
مقدمه ای برای غلبه بر اضطراب و کمرویی
این دوره تفصیلی برای هرکسی که می خواهد بر اضطراب و کمرویی غلبه کند ، طراحی شده است. این دوره شامل طیف گسترده ای از موضوعات است که در طی چهارده ماژول تفصیلی پوشیده است.
در طی دوره غلبه بر اضطراب و کمرویی ، با اضطراب اجتماعی آشنا می شوید ، با کمرویی و دلایل این موانع آشنا می شوید.
علاوه بر این ، می توانید در مورد الگوهای تفکر ، تغییر زندگی و موارد دیگر اطلاعات کسب کنید.
نکته جالب در مورد این دوره این است که شرایط ورود به سیستم وجود ندارد ، بنابراین می توانید امروز به معنای واقعی کلمه بدون نیاز به تحصیل سایر دوره ها شروع کنید. شما به تحصیلات و تجربه کاری خاصی احتیاج ندارید ، فقط میل به یادگیری ، دانش و مهارت های خود را تقویت کرده و در غلبه بر اضطراب و کمرویی در پیشرفت به جلو موفق خواهید شد.
هنگامی که دیپلم غلبه بر اضطراب و کمرویی را انتخاب کنید و مبلغ پرداختی دریافت شود ، می توانید بلافاصله شروع به یادگیری کنید. هر کس می تواند انعطاف پذیر با سرعت های مختلف تحصیل کند ، به همین دلیل این دوره چنین فرصتی عالی است و شما را قادر می سازد در زمان موجود خود کار و تحصیل کنید. پس از اتمام دوره ، باید یک تست چند گزینه ای را طی کنید و در هنگام قبولی ، به شما گواهی داده می شود که می توانید بارگیری و چاپ کنید که توسط متخصصان صنعت شناخته شده است.
آنچه در دوره غلبه بر اضطراب و کمرویی خواهید آموخت
دیپلم غلبه بر اضطراب و کمرویی چهارده ماژول مفصل را برای شما برای یادگیری و کسب دانش از آن تشکیل می دهد. در کل ماژول ها باید حدود پانزده ساعت به طول انجامند ، با توجه به این که همه افراد با سرعت های مختلف مطالعه می کنند و برخی از افراد نسبت به سایرین وقت بیشتری برای مطالعه دارند.
ماژول های اساسی در این دوره عبارتند از:
- شما در مورد استراتژی های اصلی برای تغییر الگوهای تفکر و مرتبا یاد خواهید گرفت
- درک دقیق تری از رفتارهای ایمنی ، خطرات و اشتباه کردن کسب کنید
- بیاموزید که چگونه خودآگاهی را کاهش داده و اعتماد به نفس را تقویت کنید
- شما در مورد سرنوشت سازی و کنار آمدن با لحظات دشوار خواهید آموخت
- به عنوان بخشی از این دوره ، درک اثرات قلدری بسیار مهم است
مزایای دوره غلبه بر اضطراب و کمرویی
دوره غلبه بر اضطراب و کمرویی ، مهارت و دانش زیادی را برای شما فراهم خواهد کرد که به طور روزانه بتوانید از آنها استفاده کنید. برای تکمیل دوره غلبه بر اضطراب و کمرویی ، فواید زیادی وجود دارد:
- آنچه را برای غلبه بر اضطراب و کمرویی لازم دارد ، استاد کنید.
- مهارت های زندگی خود را تسریع کنید.
- مهارت های جدیدی را بیاموزید که به زندگی شما اعتماد به نفس بیشتری می بخشد.
واحدهای دوره / واحد
ماژول 1: اضطراب اجتماعی
ماژول 2: درک کمرویی
ماژول 3: آیا اضطراب اجتماعی همه در ذهن است
ماژول 4: اضطراب اجتماعی از کجا به وجود می آید
ماژول 5: توضیح اضطراب اجتماعی
ماژول 6: نقاط شروع
ماژول 7: تغییر الگوهای تفکر
ماژول 8: انجام کارها متفاوت است
ماژول 9: کاهش خودآگاهی
ماژول 10: ایجاد اعتماد به نفس
ماژول 11: قرار دادن همه آن در کنار هم
ماژول 12: در مورد ادعا بودن
ماژول 13: میراث مورد آزار و اذیت قرار می گیرد
ماژول 14: آرامش
درباره مدرسه
سوالات
دوره های مشابه
کارشناسی ارشد هوش مصنوعی و سلامت روان
- Lübeck, آلمان
یک سال - کارشناسی ارشد پزشکی روانشناسی/ سلامت روان
- Lübeck, آلمان
رشد کودک استانفورد: رفتار و سلامت روان
- Online USA