دوره کوتاه آنلاین فیزیولوژی ورزش استانفورد
Stanford University
اطلاعات کلیدی
موقعیت پردیس
Online USA
زبان های خارجی
زبان انگلیسی
قالب مطالعه
آموزش از راه دور
مدت زمان
6 هفته ها
سرعت
پاره وقت
شهریه
USD ۱٬۵۰۰
آخرین مهلت تقاضا
درخواست اطلاعات
زودترین تاریخ شروع
درخواست اطلاعات
مقدمه
مدیریت سلامت و تندرستی را با آگاهی از علم تاثیر ورزش بر بدن یاد بگیرید.
دانش علمی کلیدی در مورد چگونگی واکنش بدن و سازگاری با استرس ناشی از فعالیت بدنی به دست آورید.
نشان داده شده است که ورزش علائم استرس، اضطراب و افسردگی را تسکین میدهد و به مدیریت بیماریهای مختلف کمک میکند، اما از هر چهار آمریکایی تنها یک نفر سطح فعالیت بدنی توصیه شده را دارد. 2
دوره کوتاه آنلاین فیزیولوژی ورزش از مرکز آموزش بهداشت استنفورد (SCHE)، بخشی از پزشکی استانفورد، به بررسی اصول فیزیولوژی میپردازد و بر این پایه استوار است تا دانش علمی و جامع ورزش و تندرستی را تقویت کند. در طی شش هفته، فراگیران درک درستی از علم ورزش و تأثیری که فعالیت بدنی بر کاهش مسیر پیری و بهبود سلامت عمومی دارد، به دست خواهند آورد. در طول دوره، فراگیران مهارتهای لازم برای نقد برنامههای آموزشی و پیشنهاد بهبود محیطهای فیزیکی مختلف، مانند فضاهای کاری، مدارس و شهرها را برای بهبود سلامت و تندرستی به دست خواهند آورد.
1 Thrive Global (ژوئن 2019).
2 مرکز ملی پیشگیری از بیماری های مزمن و ارتقای سلامت (سپتامبر 2019).
در مورد گواهی
درک عمیقی از فیزیولوژی ورزش به دست آورید و از مرکز آموزش بهداشت استانفورد گواهینامه رسمی پایان کسب کنید.
ارزیابی مستمر و بر اساس یک سری تکالیف عملی انجام شده به صورت آنلاین است. برای صدور گواهینامه، باید شرایط مندرج در کتابچه راهنمای دوره را رعایت کنید. دفترچه راهنما به محض شروع دوره در دسترس شما قرار خواهد گرفت.
گواهینامه شما به نام قانونی شما صادر می شود و پس از گذراندن موفقیت آمیز دوره، طبق شرایط مقرر برای شما ارسال می شود.
چرا GetSmarter را انتخاب کنید؟
GetSmarter که توسط 2U طراحی شده است، یک متخصص یادگیری آنلاین با بیش از 10 سال تجربه در توسعه دوره های کوتاه مدت آنلاین از دانشگاه ها و موسسات پیشرو جهان است. ما از 2U پشتیبانی می کنیم تا از طریق یادگیری متحول کننده زندگی با تجربه ای فراگیر و با لمس بالا، از شما در بازگشایی پتانسیل های خود پشتیبانی کنیم.
ما دورههای مبتنی بر بازار ارائه میدهیم که متخصصان شاغل را با تخصص لازم برای ارتقاء مهارت، مهارت مجدد یا شروع یک حرفه کاملاً جدید مجهز میکنند. از طریق یک رویکرد مبتنی بر داده، ما الزامات مهارت های آینده را تجزیه و تحلیل می کنیم و اطمینان می دهیم که تمام دوره ها به این نیاز پاسخ می دهند. ما اطمینان میدهیم که دانشگاهها و مؤسسات پیشرو راهنمایان متخصص شما هستند و افراد، فناوری و منابع ما موتور موتور شما هستند - با هم ما قدرتی بیش از آموزش را داریم، بلکه پتانسیل شما را تقویت میکنیم.
دانش آموزان ایده آل
آیا این دوره برای شماست؟
ماهیت این دوره تضمین می کند که برای متخصصانی که در هر دو بخش سلامتی و مراقبت های بهداشتی کار می کنند قابل اجرا است. یادگیرندگان روش هایی را برای بهبود سلامت و عملکرد ورزشی افراد، صرف نظر از سن آنها، از طریق درک چگونگی واکنش بدن های مختلف و سازگاری با استرس های ناشی از ورزش، کشف خواهند کرد. متخصصان در صنعت مراقبت های بهداشتی در مورد تأثیر فعالیت بدنی بر مدیریت بیماری ها یاد خواهند گرفت. کسانی که در صنایع سلامت و تندرستی هستند، ابزارهای مورد نیاز برای کمک به مشتریان و بیماران خود را در دستیابی به اهداف تناسب اندام خود، خواه کاهش وزن، قدرت بدنی، افزایش عملکرد، یا پیری سالم به دست خواهند آورد.
نتیجه برنامه
با:
- دانش علمی در مورد اینکه چگونه فعالیت بدنی بر سلامت کلی تأثیر می گذارد، از جمله اینکه چگونه می توان از آن به طور بالقوه برای کاهش مسیر پیری استفاده کرد.
- بینش در مورد اینکه چگونه متغیرهایی مانند عوامل استرس زای محیطی در عملکرد فیزیکی نقش دارند.
- درک عوامل تعیین کننده اصلی آمادگی جسمانی، و بینش در مورد چگونگی واکنش بدن و سازگاری با ورزش.
- گواهی پایان کار از مرکز آموزش بهداشت استنفورد (SCHE)، بخشی از پزشکی استانفورد.
برنامه درسی
در طول مدت این دوره کوتاه آنلاین، شما از طریق ماژول های زیر کار خواهید کرد:
- ماژول 1: ضروریات فیزیولوژی ورزش
قدردان ظرفیت بدن برای سازگاری با نیازهای حاد و مزمن ورزش باشید. - ماژول 2: فعالیت بدنی در طول عمر
در مورد اهمیت فعالیت بدنی برای بهبود عملکرد و کند کردن مسیر پیری بیاموزید. - ماژول 3: سلامت، بیماری و فعالیت بدنی
اهمیت فعالیت بدنی برای زندگی سالم و مدیریت بیماری را کشف کنید. - ماژول 4: عوامل استرس زای محیطی و عملکرد
تاثیر شرایط محیطی مختلف بر بدن را بررسی کنید. - ماژول 5: ورزش برای فردی
یاد بگیرید که چگونه استراتژی های بهبود سلامت، عملکرد و انگیزه را ارزیابی کنید. - ماژول 6: طراحی سیستم های سلامتی
اهمیت حرکت و طراحی را برای بهبود سلامت و تندرستی کشف کنید.
لطفاً توجه داشته باشید که عناوین ماژول و محتوای آنها در طول توسعه دوره ممکن است تغییر کند.
زمان خود را مدیریت کنید
مدل یادگیری GetSmarter طراحی شده است تا به شما کمک کند، به عنوان یک حرفه ای کار، مهارت های خود را بدون به خطر انداختن مسئولیت های کاری و خانوادگی بهبود بخشید. کار دوره به ماژولهای هفتگی و قابل مدیریت با اندازه لقمه تقسیم میشود، با ضربالاجلهای تدریجی، که به شما کمک میکند تا در طول دوره با سرعت عمل کنید و به شما اجازه میدهد فضای پا در زمانی که به بهترین وجه برای شما مناسب است کار کند.
در ابتدای هر ماژول، محتوای دوره و تکالیف لازم برای تکمیل به شما ارائه می شود. شما همچنین به مشاور موفقیت خود دسترسی دارید که به شما کمک می کند زمان خود را مدیریت کنید و از شما در مورد هرگونه سؤال اداری یا فنی که ممکن است داشته باشید پشتیبانی می کند.
گالری
پذیرش ها
شهریه برنامه
امکانات
English Language Requirements
مهارت زبان انگلیسی خود را با آزمون انگلیسی Duolingo تایید کنید! DET یک آزمون آنلاین انگلیسی راحت، سریع و مقرون به صرفه است که توسط بیش از 4000 دانشگاه (مانند این دانشگاه) در سراسر جهان پذیرفته شده است.